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Nós fizemos: Método Bari


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A pintura e a linha abstratas alinham paredes de tijolo expostas no vestíbulo. Os visitantes enchem suas garrafas de água com água fresca jorrando de potes de vidro transparentes. No porão, há uma cozinha do tamanho de um apartamento típico. Os chuveiros são impecáveis.

Spa, não é. Este é o Bari Studio em TriBeCa, Nova York, casa do Bari (que é Barra-ee) Método de movimento. Com a parte masculina do time desaparecida, as garotas Greatist desceram a Manhattan para ver como nos sairíamos numa aula de uma hora no BariMACRO.

A dona do estúdio Alexandra Perez e a diretora Sara Michelena nos cumprimentaram e nos deram um tour pelas escavações. Acontece que há até um jardim nos fundos. (Não diga, estou me mudando.) Ainda admirados, entramos no estúdio com piso de madeira - completo com uma barra de balé, faixas de resistência penduradas no teto e uma pilha de trampolins - e esperamos nossa sugestão. .

O método Bari é baseado principalmente em treinamento de desempenho para atletas, Alexandra nos disse, mas incorpora todos os diferentes tipos de movimento, do Pilates à natação. Os clientes do estúdio incluem modelos profissionais, jogadores de hóquei e o resto de nós, pessoas comuns, procurando um treino divertido e eficaz.

Fotos por Jordan Shakeshaft

No Bari Studio, os instrutores não usam microfones ou instruções para gritar - portanto, os alunos que não têm PES precisam apenas acompanhar. E assim fizemos, começando com algumas rotinas coreografadas que me pareciam um cruzamento entre uma aula de dança moderna e uma versão mais sofisticada da bat mitzvah de meu primo.

Em seguida, o treinamento de força incluiu lunges, flexões, flexões e puxões nessas faixas de resistência sofisticadas. (Algumas risadas explodiram quando eu fiquei preso no ar tentando manobrar as bandas - eu disse ao instrutor que o equipamento dela devia estar com defeito.) Durante todo o tempo, seguimos o ritmo de músicas que variam de Young, Wild e Free, de Wiz Khalifa. para a Big Girl de Mika.

Com garrafas de água Bari gratuitas na mão e um brilho saudável em nossos rostos, voltamos às ruas um pouco mais fortes, flexíveis e suados. No dia seguinte, tentei mostrar a alguns amigos a rotina de dança que praticávamos, mas já tinha esquecido. Não tem problema, porém - a dor nos músculos do ombro era suficiente para recordar.

O Bari Studio oferece aulas em grupo e particulares. Vê-los no Facebook e no Twitter!

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