Conselhos

Um pugilista olímpico de 17 anos, um envoltório de banana de caju e muito mais


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Feliz domingo! Como sempre, o Links We Love traz para você nossa inspiração favorita de saúde e fitness em toda a web. Nesta semana, temos receitas perfeitas para qualquer almoço de verão e uma revisão interessante em um monitor de freqüência cardíaca. Queremos mostrar um pouco de amor e compartilhar conteúdo incrível no mundo do bem-estar, então, aqui estão nossas escolhas:

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Ginástica

Claressa Shields, a melhor chance dos EUA em um VIDEO de ouro nos Jogos Olímpicos de Boxe - Esportes ilustrados

Ela é a boxeador mais jovem a fazer as Olimpíadas em 40 anos. Mas sua jornada para o ringue de boxe vai muito além do treinamento.

Saúde

Pêssego, manjericão, abacate, balsâmico e verde, caju, banana, wrap - Lunch Box Bunch

Cansado do mesmo peru e envoltório suíço? Misture as coisas com essas idéias fora da caixa (do almoço) que são tão únicas quanto deliciosas.

Felicidade

Anatomia de umas férias - Whole9

Viajar não significa que nossos hábitos de saúde caiam no tubo. Aprenda a fazer férias cheias de diversão e boa comida.

Destaque do blog

O infográfico do trajeto verde - agitador do pensamento

Subir e descer. Descubra como o deslocamento de bicicleta, patins ou pé pode ajudar nosso corpo e a terra.

Grab Bag

Revisão do produto: Sistema de monitoração de frequência cardíaca Sportiiiis da 4iiii - WIRED

Aqui está uma análise cuidadosa em um dispositivo que mede nossa freqüência cardíaca usando um par de óculos de sol.