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The Fresh Starter

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A maioria das pessoas odeia se mudar. Mas, para Brandon Miller, professor visitante de comunicações da Universidade do Pacífico, a mudança acompanha o território. "Você nem sempre escolhe onde mora na academia", diz Brandon.

Nos últimos anos, Brandon viveu em Toronto, Missouri, Nova York - e ele somente mudou-se para Sacramento, Califórnia. (Sim, ele se mudou uma semana antes do início do GreatistYou.) Mas começar em uma nova cidade, fazer novos amigos e se adaptar a um novo emprego não são os únicos objetivos nos quais Brandon estará se concentrando. Ele também tentará perder 6 quilos nas próximas seis semanas. "Acho que o maior desafio será a falta de apoio em Sacramento", diz Brandon. Às vezes, fazer as coisas sozinhas - e não ter um empurrão extra de um colega de quarto ou melhor amigo - pode dificultar ainda mais a adesão a objetivos saudáveis, diz Brandon. Mas algo nos diz que ele não terá problemas para fazer novos amigos e, enquanto isso, sabemos que ele terá bastante suporte virtual.